十款夜间必备app免费下载，助你睡得更香！

随着科技的发展，我们的生活愈加依赖智能手机，它不仅仅是一个通讯工具，还可以为我们带来很多便利和娱乐。那么，今天我来为大家分享夜间必备的十款app，它们不仅可以助你休息，还可以让你在睡前的时间里更加充实。

1. 洛谷题库

如果你喜欢在晚上刷题，洛谷题库是必不可少的一个app。这个app收录了大量的算法题、机试题、模拟赛等，无论你是准备考研还是竞赛，它都能帮到你。在开始答题前，你可以先设置时间和题数，每次答完后还会显示正确率，可以帮助你更好地量化自己的进步。另外，这个app还提供了题解、题解区和讨论区等功能，帮助你更快速地找到解题灵感。

2. 丁香医生

有时晚上突发身体不适或有健康问题需要咨询，可以下载丁香医生APP。这是一款非常专业的医疗问诊app，里面有大量的疾病资讯和医生在线咨询服务，相对于搜索引擎来说更加权威和准确。另外，丁香医生还提供健康管理和疫情资讯等多项功能，可以让你随时关注身体健康。

3. Lumosity

如果你想在晚上保持头脑清晰、拓展思维，那么下载Lumosity是个不错的选择。Lumosity是一款训练大脑的app，它的核心内容是种类丰富的认知游戏，每个游戏都有特定的训练效果，例如提高记忆力、注意力、灵活性等。你可以通过定制化计划，每天训练几分钟，不仅能够促进睡眠质量，还可以提高大脑的工作效率。

4. Headspace

睡前冥想可以帮助放松身心，消除白天的压力，有助于更好地入睡。Headspace是一个帮助你学习冥想的app，无论你是初学者还是有经验的冥想者，它都可以提供适合你的课程。在入睡前使用Headspace练习冥想，可以让你放松心情，快速入睡，还能缓解焦虑、抑郁等不良情绪。

5. 睡眠时钟

睡眠时钟可以帮助你养成良好的睡眠习惯，避免熬夜和睡眠不足所带来的不良影响。这款app支持多种睡眠模式，变形金刚：威震天例如白噪音模式、海浪声模式、森林声模式等，可以让你选择适合自己的环境音效。它还支持渐进式唤醒，让你在清醒的状态下逐渐从睡眠中醒来，让你更加自然地进入全新的一天。

6. Twilight

许多研究表明，晚上观看智能手机会影响睡眠。Twilight是一款可以调节手机屏幕色彩的app，它可以过滤掉屏幕上的蓝光，使屏幕变成暖色调，降低刺激，减轻视觉疲劳，还有助于改善睡眠质量。使用这个app可以帮助你更好地睡眠，让你第二天更加精神饱满。

7. Relax Melodies

有时晚上身体会感到紧张、焦虑，难以放松，Relax Melodies是一款可以缓解压力的app。它提供了数百种放松音乐和自然声音，例如瀑布声、雨声、鸟鸣声等，让你在听音乐的同时放松心情，减轻压力。另外，它还具有循环播放、闹钟和定时关闭等功能，让你选择属于自己的放松模式。

8. 天气通

睡前查看明天的天气气温有助于安排适宜的衣物，天气通是一款可以查询天气和AQI信息的APP，可以帮助你时刻了解当地的天气情况和空气质量。它的数据比较准确，同样也提供了七日预报和未来小时预报等多项查询功能。

9. 睡前故事

听故事不仅能帮助放松身心，还可以提高睡眠质量，如果你想在晚上听故事，那么睡前故事app可以为你提供许多不同类型的故事，例如童话故事、成语故事等，可以让你在欣赏美好故事的同时走进梦乡。

10. 药师在线

有时晚上突发身体不适需要配药，但是不管是去医院还是药店都不太方便，药师在线就可以帮助你解决这个问题。这个app提供在线咨询服务和药品查询，你可以随时向临床药师咨询，得到及时的应对和建议。另外，它还提供了药品信息、急救常识和药师讲座等多种功能，可以让你掌握更多关于用药的知识。

以上就是我为大家推荐的十款夜间必备的免费app，这些app能帮助你更好地入睡，保持身心健康和充实度。快点下载它们吧，让你的晚上更加美好！